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sábado, 4 de septiembre de 2021

Ecoturismo.Actividades De Verano Los Campamentos

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* Las actividades de ecoturismo para el verano son diversas para  divertirse y aliviar el stress, los campamentos  con carpas  para disfrutar en los bosques  evitan la rutina.

* Estos paseos pueden ser  acompañado de amigos, pareja, o solo/a , es normal que en tiempo de temperaturas calientes algunas personas no le gusta cocinar en casa y es una buena idea salir en excursión con su carpa , alimentos bebidas medicinas, sillas , bicicletas. Tambien es una forma de distraer el pensamiento.

* Tambien sirve para   para ahorrar dinero  ejemplo si hace una  un fogón y cocina los alimentos no gasta  la energía eléctrica, gas es elimina la ansiedad por las necesidades económicas,  los fogones puede ser hechos de piedra o material de metal .

* Las ciudades son muy congestionada y el stress es siempre demasiado , pero hacer excursiones  y cocinar en zonas silenciosas   ejemplo en camino , ríos , playas   o sentarse en el patio de su casa  con un fogón según pueda hacerlo es algo muy agradable, refrescantes con bebidas, música  .

*Puede durar días de vacaciones  realizando esta actividad para aprovechar el clima de la temporada sin hacerse complicaciones, la vida es una y disfrutar cuesta dinero pero no su ánimo de vivir con alegría y  deseo de ver y tener un futuro mejor.  

sábado, 28 de agosto de 2021

En Cocina.Sopa De Vegetales


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                                                                    * Pixabay 


*La cantidad de ingredientes es según el tamaño de la sopa que quiere hacer 
Ejemplo para una sopa de vegetales pequeña utilizar :

* 500 ML de agua o más 
* Fideos en pequeña porción 
* 3 papas
* 2 Zanahoria 
* 4 ramas de Brócoli 
*  una poción de repollo 
* 4 ramas de berro
* 2  ramitas de apios 
* Cilantro o perejil fresco 
*  1 Ajíes verde
* 1 sopa de vegetales en sobre 
*  Sal al gusto 
* 5 gotas de aceite de oliva o otros si es de su preferencia. 
* una pequeña porción de Pimienta o  otro picante .
* Y otros ingredientes según su preferencia para alimentarse. 

* Hervir el agua con todos los ingredientes durante  15 a 25  minutos en un envase de aluminio de tamaño grande para que sea fácil el cocimiento de los elementos.
* Algunas personas la complementan con pescado, carne o arroz , pero no es de vegetales es una sopa mixta .

*Servir el líquido en una taza o plato para sopas y comer para mejorar el sistema digestivo.